Uważne śpiewograjki – „Wiosenne trele-morele”

Opis

Mecenas Filharmonii im. Henryka Wieniawskiego w Lublinie

Autorskie zajęcia warsztatowe dla dzieci w wieku 4-9 lat będące wyjątkowym połączeniem muzykowania i uważności.

W dobie postpandemicznej, naznaczonej doświadczeniem przytłaczającego stresu i osłabieniem zdolności do samo- i koregulacji wśród dzieci i młodzieży synteza tych dwóch nurtów – muzyki i mindfulness – może być najlepszą drogą do holistycznego rozwoju i kształtowania najpotrzebniejszych kompetencji wśród najmłodszych.

Co będzie się działo na naszych warsztatach?

• wspólnie poznamy brzmienia instrumentów „orffowskich”
• stworzymy własny akompaniament do znanych utworów
• spróbujemy zagrać na własnym ciele (body percussion)
• będziemy śpiewać, rytmizować i sporo się ruszać
• gimnastykować buzie i języki za pomocą rymowanek, wyliczanek i zabawnych wierszyków
• poznamy przydatne w dziecięcej codzienności praktyki, takie jak „Przycisk pauzy”, „Test spaghetti” czy „Uważna żabka”
• będziemy ćwiczyć uważny ruch, obserwować sygnały płynące z ciała, świadomie oddychać, przyglądać się uczuciom i myślom
• nauczymy się korzystać z wyobraźni i połączymy ją z dźwiękami

Zajęcia  oparte będą na koncepcji Carla Orffa i Émila Jaques-Dalcroze’a oraz na metodzie aktywnego słuchania muzyki Batii Strauss, a wszystko to w klimacie uważnej obecności we własnym ciele, z bogactwem swojego wewnętrznego świata i wspólnocie z innymi.

Bilety obowiązują wyłącznie dzieci, opiekunowie mogą bezpłatnie uczestniczyć w warsztatach.